Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
|
1280 kcal
|
Fett: 45,95g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Мёд, Чай, Сметана, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель (без Соли, Отварной), Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Молоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|