Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
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99 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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1744 kcal
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Fett: 92,28g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Mangos, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva. Mittagessen: Leche Entera, Arcor Pepas, Panceta, Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Ser Postre Dulce de Leche, Empanada de Carne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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