Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1581 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 197,12g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Бутерброд с Маслом и Сыром, Фруктовый Салат, Омлет или Яичница. Mittagessen: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком, Мёд, Перекресток Плов с Курицей, Хлеб Черный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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