Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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2307 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 326,42g.
Frühstück: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Łowicz Sos do Spaghetti, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kajzerka, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Biedronka Bułka Grahamka. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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konradbrzeg's Gewichtsverlauf
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