Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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61 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1337 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Маша и Медведь Смузи Клубника-Банан, Сухари, Теремок Сырный Крем-Суп. Mittagessen: Costa Coffee Ролл Вегетариано, Prime Star Роллы Унаги Маки. Abendessen: Lorenz Арахис с Васаби. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе с Сыром, Meller Белый Шоколад. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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