Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1622 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Зеленый Чай с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Хлеб 8 Злаков, Капуста Тушеная с Грибами, Куриный Бульон. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульон, Овсяное Печенье, Зеленый Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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