Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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1472 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 233,85g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Bananas, Sunfeast Marie Light Original, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Aloo Gobi, Chapati. Snacks/Sonstiges: Britannia Good Day Cashew, Vada Pav, Coffee with Milk and Sugar, Cheese and Tomato Sandwich, Sweets. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rohan Salgaonkar's Gewichtsverlauf
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