Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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511 kcal
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Fett: 11,33g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Grejpfrut, Jajko na Miękko. Mittagessen: Grejpfrut, Zott Twaróg Półtłusty. Abendessen: Grejpfrut, Kapusta, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Kalafiorowa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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