Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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67 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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700 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 85,15g.
Frühstück: Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Bokomo Provita Wholewheat. Abendessen: Fried Pork Chop, McCain Mexican Stir Fry, Weigh-Less Original Wrap. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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