Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
|
75,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
|
673 kcal
|
Fett: 10,77g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Milch 1% Fett, Gouda, Laugenbrötchen. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Nektarinen, Weiches Weißbrötchen, Laugenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena√'s Gewichtsverlauf
|