Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
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1027 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 87,78g.
Frühstück: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Lenticchie Cotte, Land Fiocchi di Latte, Uovo, Mortadella, Doraldo Pane di Segale. mehr...
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1504 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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EllySmith's Gewichtsverlauf
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