Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2015
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111,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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1170 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Koffie, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Bruine Boterham, Cappuccino. Mittagessen: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Abendessen: Garden Gourmet Griekse Rondo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), PronoKal Reep met Chocoladesmaak, Imperial Chocoladepudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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