Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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88,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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2147 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 211,18g | Kohlh: 204,15g.
Frühstück: Quest Mint Chocolate Chunk. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Watermelon, Cucumber (with Peel), Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Organic Beetroot , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Mixed Leaf A Salad, Pork Roast (Lean Only Eaten), Avocado, Cherry Tomatoes, Cabbage , Tuna. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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