Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1200 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 111,74g.
Frühstück: Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб 8 Злаков, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Грибной. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Дружба Плавленный Сырок, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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