Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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111,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1029 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Delhaize Muesli Crunchy Choco, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Koffie. Mittagessen: Erwtensoep. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Delhaize Kerstomaat, Weight Watchers Filet de Saxe, LU Cracotte Multi Granen, Imperial Chocoladepudding, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), PronoKal Reep met Chocoladesmaak. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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