Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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108,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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2682 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 359,00g.
Frühstück: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk, Jam Preserves, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Grapes (American Type, Slip Skin), Mushroom Pieces and Stems, Baby Spinach, Smoked or Cured Ham, Scrambled Egg. Mittagessen: Peach, Right Size Lean Cocoa Bean Smoothie, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk, Libby's Pineapple Juice. Abendessen: Dr. McDougall's Right Foods Black Bean & Lime Soup, Apples, Dr. McDougall's Right Foods Split Pea Soup. Snacks/Sonstiges: Willy Wonka Sweetarts, San Pellegrino Limonata (Can), Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Slices (Package), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Apples, Jif To Go Natural Peanut Butter, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Grapes (American Type, Slip Skin), Tap Water, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk, Honey, Black Tea. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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