Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
|
111,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
|
1346 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Quaker Oats Express Naturel, Koffie. Mittagessen: Bruine Boterham, Champignonsoep. Abendessen: Mora Viandel, KFC Frietjes, Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Imperial Chocoladepudding, Banaan. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|