Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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2007 kcal
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Fett: 122,44g | Eiw: 140,05g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Milk, Protein Shake. Mittagessen: Brown Sugar, Nescafe Cappuccino, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Margarine (Regular with Salt), Peanut Butter, White Bread, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Noenie55's Gewichtsverlauf
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