|
Terugval... waarom lijkt het zoveel makkelijker dan dat het is ...
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
|
860 kcal
|
Fett: 15,99g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 66,24g.
Frühstück: Yakult Yakult, Nespresso Ristretto, Kipfilet, Volkoren Brood. Mittagessen: Kipfilet, AH Zilvervliesrijst, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Optimel Griekse Stijl Naturel, Red Bull Sugarfree. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|