Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2011
|
83,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2011:
|
1024 kcal
|
Fett: 17,86g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Grapes, Kraft Deluxe 2% american cheese, tea, 1% milk, No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: lean cuisine thai chicken. Abendessen: Thick & Spicy BBQ Sauce, Baked Beans, Homestyle Macaroni & Cheese, Tyson boneless skinless chicken breast. Snacks/Sonstiges: kroger sugar free banana popscicles, peach. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|