Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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97,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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544 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Tomatoes. Mittagessen: NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). Snacks/Sonstiges: NutriSystem Trail Mix Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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