|
Вчерась лопали арбуз поздно вечером)
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
|
1619 kcal
|
Fett: 71,01g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 198,38g.
Frühstück: Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Каскад Курабье Бакинское. Mittagessen: Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Помидоры, Сосиски Молочные, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Булочка с Маком, Золотой Колос Пирожок с Курагой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|