Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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1294 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed). Abendessen: White Pita Bread, Tuna Salad, Great Value Original Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Vanilla Yogurt (Lowfat). mehr...
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3020 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, miscellaneous - piddley stuff - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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