Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
|
1438 kcal
|
Fett: 55,80g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 166,06g.
Frühstück: Песочное Печенье, Зеленый Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Якитория Сякэ Рору. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Молоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|