Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2015
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63,9 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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419 kcal
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Fett: 13,91g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 43,64g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Isagenix Fiber Snacks - Peanut Chocolate Chew. Mittagessen: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Sep 15 vom Mitglied: HCB
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shmiller's Gewichtsverlauf
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