Merlin Coelho's Notizen, 21 Sep 15

Reiniciando
94,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
606 kcal Fett: 15,01g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 55,48g.   Frühstück: Danubio Queijo Cremoso Light, Café, Pão Integral. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras. Abendessen: Pêra Portuguesa, Água de Coco, Café Espresso com Leite. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mehr...
2312 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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