Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
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109 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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2020 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 268,30g.
Frühstück: Jean Luc Briochettes. Mittagessen: Hühnersoße (Konserviert), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Bofrost Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ananas, Galiamelone, Mangos, Lauchzwiebeln, Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Zucchini, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Berliner, Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Schnecki0202's Gewichtsverlauf
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