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shirshikova
Notizen
22 Sep 15
shirshikova's Notizen, 22 Sep 15
shirshikova's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
54,5 kg
Bisher verloren:
5,5 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 September 2015:
8 kcal
Fett: 0,20g | Eiw: 0,44g | Kohlh: 1,13g.
Frühstück:
Кофе с Молоком.
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1442 kcal
Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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