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Another month off, tried another site but gave up. 🍹here's to the next few weeks 😃
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100,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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1567 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Doritos Mild Salsa, Doritos Cool Original. Mittagessen: Doritos Mild Salsa, Doritos Cool Original. Abendessen: Yorkshire Puddings, Green Peas (Frozen), Cauliflower, Carrots, Cabbage, Roasted Potato, Beef or Meat Gravy, Pork Roast (Lean Only Eaten), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Elmlea Single Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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abigailhowlett's Gewichtsverlauf
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