Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2009
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 166,79g.
Mittagessen: tomatoes, turkey breast, sourdough toast. Abendessen: potatoes, asparagus. Snacks/Sonstiges: hershey bar with almonds. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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reach138's Gewichtsverlauf
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