Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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562 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 30,50g | Kohlh: 74,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. Mittagessen: Global Village Компот из Слив, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Алыча. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Татьяна Тюленева's Gewichtsverlauf
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