Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1300 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 95,75g.
Frühstück: 36 Копеек Кефир 1%, Малина, Now Omega-3. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Abendessen: Творог 5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Груша, Малина, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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konstantes Gewicht
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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