Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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547 kcal
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Fett: 25,47g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 38,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Bügeln - 30 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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