Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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85,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1452 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 223,67g.
Frühstück: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kroger Orange Juice with Calcium, Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Low Fat Milk, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), African Peanut Stew. Abendessen: Hungry Howie's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Pillsbury Creamy Supreme Vanilla Frosting, Chocolate Cupcake, Clementines, Carrots, Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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meggles42's Gewichtsverlauf
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