Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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2737 kcal
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Fett: 171,94g | Eiw: 139,10g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Bułka Pszenna, Filety z INDYKA w Panierce, Pomidory, Ser Gouda, Masło. Mittagessen: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Razowy, Masło, Ser Gouda, Pomidory. Abendessen: Tesco Musli Tropikalne, Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb Razowy, Masło, Ser Gouda, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Cukier, Cukier. mehr...
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konstantes Gewicht
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