Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2009
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88,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 263,18g.
Mittagessen: turnip, summer squash, potato, coconut milk, trader joe's brown rice. Abendessen: canola oil. Snacks/Sonstiges: kit kat crunch. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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madprime's Gewichtsverlauf
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