Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
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150 kcal
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Fett: 0,90g | Eiw: 9,49g | Kohlh: 28,78g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Pompelmo (Rosa e Rosso). Abendessen: Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale, Caffè (dalla Moca). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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