Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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90 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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2381 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 188,12g | Kohlh: 290,26g.
Frühstück: Asda Conference Pears, Meridian Cashew Butter, DS Rice Cakes, Banana. Mittagessen: Morrisons Chinese Style Stir Fry, Cucumber (with Peel), Morrisons Organic Beetroot, Broccoli, Morrisons Trimmed Beans, Avocado, Cherry Tomatoes, Tuna, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice, Morrisons Bistro Style Salad. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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