Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1094 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Ilolay Queso Port Salut Light, Grisines, Té (Infusión). Mittagessen: Pepitos! Pepitos, Ilolay Queso Port Salut Light, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Knorr Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. Snacks/Sonstiges: Pan Francés, Milanesa de Carne Frita. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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