Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1240 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Café, Mamão Formosa. Mittagessen: Batatas Fritas (com Sal), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Frango Grelhado. Abendessen: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anjinha83's Gewichtsverlauf
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