Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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2614 kcal
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Fett: 116,79g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 322,35g.
Frühstück: Miód Koniczny, Kiwi, Pilos Mleko 1,5%. Mittagessen: Kawa Capuccino, Drożdżówka z Kruszonką, Pączek z Dżemem, Góralki Czekoladowe, Milka Oreo, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Zott Jogurt Naturalny, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pierś z Kurczaka. mehr...
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konstantes Gewicht
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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