Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
|
965 kcal
|
Fett: 29,72g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 115,45g.
Frühstück: Жареный Бутерброд с Сыром, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Каша Овсяная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Бутерброд с Сыром, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|