Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
|
86,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
|
1671 kcal
|
Fett: 78,33g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Salami, American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter (Salted). Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. Snacks/Sonstiges: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Pret a Manger Organic Popcorn with Sea Salt, Twix Twix (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Nestle Nips Chocolate Parfait, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
|