Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Банан, Увелка Геркулес, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Семга Слабосоленая. Abendessen: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Sonstiges: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яичный Белок, Красные Помидоры, Горбуша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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