Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Киндер Пингви, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Плов с Курицей, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|