Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Nutrilett Mokkapirtelö. Mittagessen: Penne, Mozzarellajuusto, Porkkanaraaste, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Pouttu Wienerleike. Abendessen: Paistettu Riisi, Valio Pehmeä Raejuusto. Snacks/Sonstiges: Fitfarm Fitbar Jogurtti-Aprikoosi, Päärynät. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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JanninaP's Gewichtsverlauf
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