Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 151,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Омлет или Яичница. Mittagessen: Агропродукт Хреновина, Индолина Сердце Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленое Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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