RoseFlorida's Notizen, 02 Okt 15

Going back down. Still sick.
92,9 kg Bisher verloren: 20,0 kg.    Still to go: 38,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2015:
823 kcal Fett: 63,84g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 20,59g.   Frühstück: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Abendessen: Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Publix Thick & Chunky Salsa (Medium), Bubba Burger Original Burger. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Stay within your food limits and get some rest! Losing isn't the only thing your body needs and right now giving yourself the rest your body needs is most important! :-D I'll keep you in my prayers.  
02 Okt 15 vom Mitglied: spiritspell
Aww - hope things improve soon. 
02 Okt 15 vom Mitglied: HCB

     
 

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