Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
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99,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Facturas, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Manteca Untable Light. Mittagessen: Pan Blanco, Mostaza Dijon, Crema de Leche, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Trio Scons. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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