Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2015
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53,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Mittagessen: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Abendessen: Обычные Блины, Фруто Няня Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Яблоки Гала. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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